Аквааэробика

«АКВААЭРОБИКА»
Это разновидность аэробики, которая подразумевает выполнение упражнений на все основные группы мышц в воде под ритмичную музыку с использованием специального оборудования (пояса, аквагантели, акваперчатки, эспандеры, акваманжеты). Подходит практически всем, т.к. исключает нагрузку на позвоночник и суставы и не требует специальных навыков в плавании.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ПН. и ЧТ. - 18:30, 19:15 инструктор Кислянская Эллина
ВТ. и ПТ. - 10:15, 18:30, 19:15 инструктор Мисяк Татьяна
СР. - 18:30, 19:15 инструктор Кислянская Эллина
СБ. - 09:30, 10:15 инструктор Гордиенко Анна

Занятия начинаются с 17 сентября 2018 года 

Информацию о наличии свободных мест уточнять по телефону:
22-99-22 или 43-64-46
https://vk.com/arh_nordarena
Вернуться к списку