Обучение плаванию взрослых

Занятия проводятся в группах по 8-10 человек под руководством опытных инструкторов.
· Осваивают первоначальные навыки плавания;
· Осваивают техники спортивного плавания;
· Осваивают навыки правильного дыхания, координацию движений;
· Развивают силу, быстроту, выносливость;
· Укрепляют опорно-двигательный аппарат;
· Адаптируются к температурным режимам, что способствует закаливанию и укреплению иммунитета;
· Подготовка к сдаче норм ГТО.


Информацию о наличии свободных мест уточнять по телефону:
22-99-22 или 43-64-46
https://vk.com/arh_nordarena