4 дорожки для плавания по 25 метров
Глубина от 1,4 м. до 1,95 м.
В большом бассейне проходят занятия в группах свободного плавания, аквааэробики, спортивно-оздоровительного плавания для детей и взрослых, занятия для беременных женщин «МАМА+». Дети из детских домов посещают бассейн бесплатно. Душевые, раздевалки, бассейн полностью оборудованы для посещения маломобильными группами граждан.
Плавание благотворно влияет на многие функциональные системы организма:
- Укрепляются дыхательные мышцы, повышается подвижность сочленений грудной клетки, увеличивается жизненная емкость и вентиляционная способность легких, значительно улучшается функция дыхательной системы;
- Уменьшаются гравитационные нагрузки на позвоночный столб, укрепляется мышечный корсет грудной клетки, что приводит к улучшению осанки;
- Положительное влияние водной среды на нервную систему проявляется в стимулирующей деятельности головного мозга, ускорении ликвидации явлений утомления при напряженной умственной работе, повышении подвижности нервных процессов;
- Гидромассаж кожи способствует совершенствованию регуляции вегетативных функций организма, рефлекторной стимуляции сердечно-сосудистой системы, улучшение периферического кровообращения;
- Повышается устойчивость организма к воздействиям низких температур.
ВАЖНО!
К самостоятельным посещениям бассейна допускаются дети с 14 лет. Дети от 7 до 14 лет допускаются к посещению бассейна вместе с сопровождающими лицами или в спортивно-оздоровительные группы с инструктором.
СПРАВКИ!
Лица старше 70 лет к занятиям физкультурно-оздоровительным плаванием допускаются по специальным направлениям медицинских учреждений (направление от терапевта, что никаких противопоказаний нет для посещения бассейна).
Детям дошкольного и младшего школьного возраста (до 11 лет) необходимы:
- справка на энтеробиоз (действительна в течение 3 месяцев),
- справка на гименолепидоз - я/г (действительная в течение года).
СЕЗОН (СЕНТЯБРЬ-МАЙ)
РЕЖИМ РАБОТЫ БАССЕЙНА:
пн.-пт. с 7.15 до 21.30
сб.- вс. с 08.45 до 21.30
Санитарный перерыв с 14.45 до 15.30
Информацию о наличии свободных мест уточнять по телефону:
22-99-22 или 43-64-46